Head chef at Ansnes Brygger restaurant at Hitra in Trøndelag

Paradis des poissons
et fruits de mer

Le Trøndelag et le Nord-Ouest

Qu’est-ce qui attire les gourmets du monde entier dans ce petit restaurant, sur une petite île au large de la côte du Trøndelag ?

Le célèbre plateau de poissons et fruits de mer d’Ansnes Brygger !

Des températures optimales. Des eaux riches en nutriments. De longues traditions.

Il n’est donc pas étonnant que les meilleurs chefs du monde cuisinent le saumon, les langoustines et les crustacés de la côte du Trøndelag, dont le fameux tourteau d’Hitra.

Son goût est inimitable.

“Nous sommes l’un des plus grands restaurants de crustacés de Norvège. Nous servons la prise du jour. ”

Ola Sirus Skjåk-Bræk

Chef du  Ansnes Brygger

Les eaux riches du Trøndelag

Il existe en Norvège une très grande palette de poissons et fruits de mer absolument délicieux, mais ceux du Trøndelag sont tout particulièrement exceptionnels.

Le Gulf Stream venu du Sud rencontre ici le courant froid venu du Nord, engendrant des températures optimales et des conditions parfaites pour les poissons et fruits de mer.

La majorité des coquilles Saint-Jacques servies dans les meilleurs restaurants de Norvège et des pays nordiques viennent de la côte du Trøndelag. Les langoustines abondent aussi dans ces eaux. Selon Ola, qui dirige le restaurant de poissons et fruits de mer Ansnes Brygger, véritable légende en Norvège, ce n’est pas si commun en Norvège.

Ola a débuté sa carrière dans le tout premier restaurant gastronomique de Trondheim. Depuis, sa passion pour l’excellence et les produits locaux ne s’est jamais démentie.

« Lorsqu'on arrive à Ansnes, on a l’impression d’entrer dans un garde-manger magique », dit-il.

Ola et son équipe ont décidé de faire découvrir leur exceptionnelle cuisine de poissons et fruits de mer aux habitants de Trondheim, où ils viennent d’ouvrir un nouveau restaurant : The Crab.

Plating scallops at Ansnes Brygger restaurant on Hitra in Trøndelag

Amoureux des coquillages et crustacés

Pour mieux comprendre l’importance du Trøndelag pour ce qui est des poissons et fruits de mer, il faut s’intéresser aux îles d’Hitra et de Frøya, situées à l’embouchure du fjord de Trondheim.

Il n’est pas étonnant que les Saint-Jacques de Frøya se retrouvent sur les plus grandes tables d’Asie et que le tourteau d’Hitra soit depuis longtemps très estimé en France. Ces zones côtières particulières constituent peut-être les meilleurs sites du monde pour, entre autres, la langoustine et le crabe.

« Les langoustines prospèrent en eau froide et à des profondeurs de 150 à 200 mètres, sur fonds sablonneux plats. Cette zone possède également une eau de grande qualité et la bonne fourchette de températures », explique Ola.

Poissons et fruits de mer bio à la mode norvégienne.

L'alimentation bio a la cote en Norvège. Les activités liées aux poissons et fruits de mer sont soumises à une réglementation norvégienne stricte, traduisant une recherche constante de l’équilibre entre facteurs environnementaux, économiques et sociaux.

De solides et longues traditions en matière de pêche font que la Norvège est pionnière dans la résolution des nouvelles problématiques. Elle fait figure de modèle concernant la pratique de la pisciculture et d'autres activités durables en mer.

La pêche est une activité qui reste populaire parmi les Norvégiens et les visiteurs. La protection et la conservation de l’environnement sont considérées comme essentielles pour que les futures générations puissent profiter des ressources naturelles de la Norvège.

Le tourteau d’Hitra : un régal

Même si l'on peut déguster le taskekrabbe ou tourteau commun dans bien des endroits, celui d’Hitra est particulièrement renommé. Le délicieux crabe de la côte du Trøndelag est devenu le symbole de la petite île.

« Le tourteau d’Hitra est gros, charnu et très nourrissant », indique Ola.

Si vous allez à Hitra, dans le Trøndelag, vous pourrez le déguster fraîchement pêché. Pour un festin de poissons et fruits de mer, il faut absolument commander le généreux buffet d’Ansnes Brygger, qui propose entre autres délices les fameux crabes et langoustines.

Impressionnez vos amis et parents en le préparant vous-même à la maison. Vous pourrez adopter la petite touche d’Ola avec son « crabe sauce au poivre » ou puiser d'autres délicieuses idées dans le Livre de la cuisine norvégienne.

Peppercrab on plate, from Hitra, Trøndelag
Recette : Crabe d’Hitra sauce au poivre

Le berceau du saumon d'élevage

Le Trøndelag est également connu pour son saumon d’excellente qualité, qui attire les pêcheurs du monde entier. Le Trondheimsfjord est alimenté par de nombreux cours d’eau riches en saumons, la région du Trøndelag pouvant se vanter de posséder quelques-unes des meilleures rivières du pays pour le saumon sauvage : Namsen, Gaula et Orkla.

Hitra est également célèbre pour avoir accueilli les premiers élevages de saumons en Norvège. C’est ici que fut établie la première ferme aquacole de saumoneaux (ou smolt) de l’Atlantique en 1970. Désormais, chaque jour, des millions de consommateurs mangent du saumon en provenance des côtes norvégiennes. Les bienfaits du saumon pour la santé sont bien connus, mais on sait moins que le saumon norvégien est également dénué d’antibiotiques et qu’il n’est pas génétiquement modifié. Les fermes salmonicoles norvégiennes travaillent constamment au développement de techniques plus durables, au service d’une activité plus circulaire.

Visitez un restaurant gastronomique à Trondheim ou le restaurant d’un village côtier pour savourer du saumon ultrafrais, d’une grande finesse.

Salmon on the grill, from Namdalen in Trøndelag
Taste klippfisk at Smia restaurant in Kristiansund

Envie d'un autre plat de poisson ultrafrais ?

Tous les chefs portugais connaissent son nom : klipfish, klippfisk. Un ingrédient tout autant associé à la Norvège que le saumon fumé et le hareng mariné !

La cité du klipfish

Poursuivez votre route en direction du sud du Trøndelag, jusqu’à Kristiansund, dans le Nord-Ouest, berceau de la morue (ou cabillaud) séchée et salée. La ville s’est en grande partie construite sur la pêche et la production de klipfish. Celui-ci, autrefois, était séché sur les rochers du bord de mer. Son exportation dans les pays d’Europe du Sud commença au milieu du XVIIe siècle. En échange, les marchands ramenèrent en Norvège des épices, mais aussi des influences culturelles dont un plat nommé bacalao (tiré du terme espagnol et portugais désignant la morue) !

Au musée norvégien du klipfish (Klippfiskmuseum), on vous dit tout sur l’histoire exceptionnelle de cette ville. Un festival annuel, le klippfiskfestivalen, est également consacré au klippfisk chaque année au mois de juin.

Avant de quitter la ville, il faut goûter à la grande spécialité locale, le fishan, le fish and chips local. Pour cela, allez au populaire Fishanbua sur le port ou dans l’un des restaurants de la ville.

A woman eating fish and chips, locally called "Fishan" in Kristiansund

Vous aimeriez concocter ce plat à la maison ? Suivez cette recette du bacalao traditionnel à base de klippfish de la côte ouest norvégienne.

Région européenne de la gastronomie 2022

Mais la cuisine du Trøndelag ne se résume pas à ses excellents produits de la mer. Le Trøndelag et Trondheim, nommés Région européenne de la gastronomie 2022, ont de nombreuses bonnes raisons d'attirer les gourmets.

Découvrez les meilleures spécialités locales dans ce généreux guide gourmand de Trondheim et du Trøndelag !

A renowned chef holding a bucket of fresh seafood from Fosen in Trøndelag
Comment le Trøndelag est devenu une région européenne de la gastronomie
Wild sheep at the island Smøla in Nordmøre

Sur l’île de Smøla, les moutons se déplacent librement au bord de la mer, dans la lande couverte de bruyères.

Indication géographique protégée en Norvège

L’indication géographique protégée (IGP) est un programme public de certification offrant une protection juridique à des produits rattachés à une zone géographique particulière, ainsi qu'à des spécialités traditionnelles locales. La Norvège possède sa propre réglementation nationale, en plus du programme européen.

Le but de cette certification est d'augmenter l’éventail des nouveautés et produits en stimulant la production alimentaire régionale et locale.

En savoir plus sur les indications géographiques protégées.

Le goût unique de la nature

Quand on mange mieux, on vit mieux. Que l’on parle d’être humain ou des moutons et cerfs vivant sur la côte norvégienne. L'absence de barrières, le climat côtier et la flore des îles de Smøla dans le Nord-Ouest et d’Hitra et Frøya dans le Trøndelag donnent à la viande un goût unique et une grande tendreté.

Le mouton du littoral norvégien est un produit d'une qualité exceptionnelle, qui bénéficie d’une Indication géographique protégée (IGP). Dehors toute l’année en raison du climat côtier (étés frais, hivers doux), il entretient le paysage. Il se nourrit d’herbes et de pousses de genévrier, qui peuvent également aromatiser vos plats. Il lui arrive même d'aller sur la grève et de se nourrir d’algues et de varech.

À la ferme de Villsaugården sur Smøla, on peut profiter d’un cadre charmant et découvrir de délicieux produits locaux à base de mouton, au magasin de producteurs ou au restaurant.

Dans le Trøndelag, le cerf est lui aussi un mets raffiné qui figure souvent à la carte des restaurants. On dit que l’île d’Hitra compte plus de cerfs que d’êtres humains ! L’île possède même un hôtel du nom de Hjorten Hotell (hôtel du cerf). Savourez les spécialités régionales au restaurant de l’hôtel ou allez à DalPro Gårdsmat, un magasin de producteurs qui décline toutes sortes de produits à base de cerf et de mouton.

Alors, le Trøndelag et le Nord-Ouest vous mettent-ils l’eau à la bouche ? Embarquez pour un voyage en mer de Trondheim à Kristiansund par le bateau express ou découvrez le circuit à vélo le plus gourmand de Norvège !

Encore un petit creux ?

Et steinfat med røkt laks og annen mat
Boire et manger en Norvège
Three food bloggers visit Norway to learn more about Norwegian food traditions and local food
Périple gourmand : Étonnantes saveurs norvégiennes
Lofot lamb servet on a silver plate
Le livre de la cuisine norvégienne
  • Live in Palmehaven restaurant at Hotel Britannia in Trondheim, Trøndelag
    Le triangle culturel de la cheffe Live Krangnes Edvardsen à Trondheim
    A woman posing with cheese from the cheese factory in Røros, Trøndelag
    Les meilleures destinations gourmandes du Trøndelag
    Chef holding mussels on Hurtigruten's deck
    Croisière pour les foodies : un voyage culinaire avec Hurtigruten

Recettes de poissons et fruits de mer

Préparez un bacalao, une lefse au saumon et d'autres savoureux plats de poissons et fruits de mer norvégiens.

  • Bacalao

    Recette : Le bacalao

    Essayez la recette traditionnelle de morue salée et séchée de la côte ouest norvégienne, le bacalao.
    Traditional Norwegian pickled herring in a glass jar.

    Recette : Julesild – hareng mariné traditionnel norvégien

    Testez cette délicieuse recette de hareng mariné traditionnel norvégien, parfaite pour Noël.
    Mussels steamed with white wine

    Recette : Blåskjell – Moules à la vapeur au vin blanc

    Faites-les cuire à la vapeur, grillez-les ou utilisez-les dans une soupe de poisson. Les moules sont un délice d'été pour les Norvégiens. Essayez cette recette pour un repas léger et savoureux !
    King crab meal

    Recette : Kongekrabbe – Crabe royal de l’Arctique

    La chair du crabe royal est l’une des plus savoureuses du monde. Voyagez jusqu’en Norvège du Nord pour vous le faire servir frais, tout droit pêché dans l’Arctique, ou bien testez la recette alléchante du chef Gunnar Jensen, avec du beurre fondu et de la ciboulette.
    Lefserull med røkelaks

    Recette : Lakserull – Roulés au saumon fumé

    Les roulés au saumon fumé constituent le plat de prédilection pour des soirées tapas norvégiennes entre amis ou en famille. Essayez cette recette facile et délicieuse !
    Gratinated crayfish with grilled lemon and fried yeast

    Recette : Sjøkreps – Langoustines gratinées

    Essayez la recette de langoustines gratinées de la cheffe Live Krangnes Edvardsen.
    Fish balls in white sauce

    Recette : Les fiskeboller ou boulettes de poisson sauce blanche

    Les boulettes de poisson sont un plat savoureux profondément ancré dans les traditions norvégiennes : essayez cette recette toute simple !
    Peppercrab on plate, from Hitra, Trøndelag

    Recette : Crabe d’Hitra sauce au poivre

    Le crabe d’Hitra est l’un des meilleurs crabes que l'on puisse manger. Dégustez-le tout frais dans le Trøndelag ou bien régalez-vous à la maison.
    A serving of lutefisk with bacon and potatoes

    Recette : Le lutefisk

    Essayez cette délicieuse recette de lutefisk, l’un des grands plats traditionnels norvégiens à Noël. Préparé à partir de stockfisch ayant trempé dans une solution de soude de chaux, il est servi avec du lard, de la purée de petits pois et des pommes de terre. Régalez-vous !
    A plate with traditional baked salmon with Sandefjord butter made by star chef Tom Victor Gausdal.

    Recette : Saumon au four à la sauce au beurre sandefjord

    Du saumon au four sublimé par une délicieuse touche moderne… Tom Victor Gausdal, ancien médailler d'argent du Bocuse d’Or, nous partage sa succulente recette.
    A modern version of a fish soup made by chef Tom Victor Gausdal.

    Recette : Soupe de poisson pour les fins gourmets

    Testez la version moderne de la soupe de poisson traditionnelle signée Tom Victor Gausdal, ancien médaillé d'argent du Bocuse d'Or.
    Classic stockfish meal made by chef and restaurant owner Lars Erik Underthun

    Recette : le poisson séché de Lars Erik Underthun

    Avez-vous déjà goûté du stockfish ? Testez la recette de tørrfisk traditionnelle de Lars Erik Underthun, ancien médaillé d'argent du Bocuse d’Or.
    Mini tarts with stockfish and creamy pureed potatoes made by Tom Victor Gausdal

    Recette : mini tartelettes au poisson séché

    Le stockfish (tørrfisk en norvégien), ou poisson séché, jouit d’une longue tradition dans la cuisine norvégienne. Tom Victor Gausdal, ancien médaillé d'argent du Bocuse d'Or, propose une version moderne de la recette de poisson séché.
    A bowl with Lars Erik Underthun's classic, creamy fish soup.

    Recette : soupe de poisson traditionnelle

    Le chef primé Lars Erik Underthun partage sa meilleure recette de soupe de poisson traditionnelle à la norvégienne.
    A hand grabbing a salmon snack.

    Recette : Gaufres aux pommes de terre et au saumon fumé

    Gaufres et saumon ? C’est le meilleur de deux mondes ! Testez cette recette exclusive des Lofoten proposée par l'un des meilleurs chefs norvégiens. Elle fait une entrée parfaite !
    A chef is holding a dish outside of Røisheim Hotell

    Recette : Flétan salé du Røisheim Hotell

    A plated dish of halibut, potatoes, pea puree and a white sauce.

    Recette : Flétan de Hurtigruten

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    La route de l’Atlantique dans le Nord-Ouest, Norvège des Fjords.
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