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Depuis longtemps, les Norvégiens utilisent la montagne comme anti-stress à la vie moderne. Où qu’ils habitent dans le pays, quelle que soit leur origine sociale, ils profitent de leurs week-ends et de leurs vacances pour aller respirer l’air pur et frais des montagnes – chaussés de skis ou de chaussures de randonnée, selon la saison.
Rien de tel que de se retrouver à 2 000 mètres d’altitude avec une vue à 360° sur un splendide massif pour s’aérer l’esprit.
La Norvège est un pays de montagnes et de contrées sauvages : sommets déchiquetés et formations rocheuses patinées par le temps sont une partie importante de notre identité nationale. Une moitié ou presque de la population a accès à un chalet de montagne, tandis que des milliers de gîtes et refuges, gardés ou non, sont à la disposition de la deuxième moitié de la population.
Beaucoup de refuges présentent une architecture remarquable, signée par des architectes de renom. S’ils disposent d’un restaurant la plupart proposent un menu régional avec par exemple de la viande d'élan, de cerf, de rennes, ou la truite.
Certains des plus hauts pics d’Europe du Nord se trouvent en Norvège. Pourtant, ce relief accidenté, très spectaculaire, est compensé par un accès facile, qui a largement contribué à son succès. Ainsi, des milliers de kilomètres de sentiers balisés attendent les randonneurs de tous niveaux tandis que l’Allemannsretten inscrit dans le droit norvégien l’accès de tout un chacun aux terres non cultivées.
Lorsque vient l’hiver, le paysage se drape d’un manteau blanc immaculé. Des installations de ski alpin permettent de pratiquer ce sport quel que soit son niveau. Les plus aventureux, amateurs de poudreuse, se dirigeront vers les sommets, tandis que des pistes de ski de fond quadrillent le pays tout entier.
Le droit d'accès à la nature, allemannsretten (littéralement « le droit de tous »), est une pratique ancestrale. Depuis 1957, il est incorporé à la loi régissant les loisirs de plein air. Ainsi, tout le monde est assuré de profiter de la nature, même sur des terrains essentiellement privés.
Les règles principales sont très simples : être attentionné et prévenant, ramasser ses déchets, et être respectueux de la nature et des autres.
Selon l’époque de l’année où vous vous rendez dans les montagnes norvégiennes, votre expérience variera du tout au tout.
L’été est le temps de la randonnée à travers vallons paisibles et sommets escarpés. C’est une activité très populaire, et il arrive que certains sentiers soient très fréquentés.
En automne, la nature se prépare pour l’hiver, les paysages s’illuminent de rouges et d’ors. Fraîcheur de l’air, éclat des couleurs, c’est une saison de contrastes et l’époque des mûres arctiques, des myrtilles, de la chasse au tétras et au renne.
Vient ensuite l’hiver. La Norvège devient d’ordinaire le paradis de la neige, même si, par endroits, les jours s’avèrent sombres et froids.
Il s’agit de la plus longue saison de montagne, mais aux premiers signes du printemps, la nature reprend le dessus, encourageant une fois de plus les visiteurs à partir à la découverte des montagnes et vallées, à pied ou en selle, et à pêcher dans les innombrables lacs de montagne.
Le droit d'accès à la nature, allemannsretten (littéralement « le droit de tous »), est une pratique ancestrale. Depuis 1957, il est incorporé à la loi régissant les loisirs de plein air. Ainsi, tout le monde est assuré de profiter de la nature, même sur des terrains essentiellement privés.
Les règles principales sont très simples : être attentionné et prévenant, ramasser ses déchets, et être respectueux de la nature et des autres.
Lorsque vous partez en randonnée, que ce soit dans les montagnes ou les forêts norvégiennes, suivez toujours les règles du Code de montagne norvégien.
1. Planifiez votre excursion et confiez votre itinéraire à quelqu'un.
2. Adaptez le chemin choisi à votre expérience et votre forme.
3. Tenez compte des conditions météo et des risques d'avalanche.
4. Préparez-vous au mauvais temps et au gel, même sur de courtes distances.
5. Emportez l'équipement requis pour votre sécurité et celle des autres.
6. Choisissez des sentiers sûrs. Attention aux avalanches et à la glace.
7. Utilisez une carte topographique et une boussole.
8. N’ayez pas honte à faire demi-tour quand il est encore temps.
9. Gardez vos forces et cherchez un abri quand vous en avez besoin.
Les 10 expéditions en montagne les plus populaires, selon l'Association norvegiénne de la randonnée pédestre (DNT).
Avant de vous lancer dans l’aventure sur les sentiers norvégiens, prenez le temps de réfléchir aux aspects pratiques de votre randonnée. Préparez-vous, soyez prudents et faites votre sac comme un pro.
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