Randonnée en Norvège
Trouvez votre chemin
En Norvège, on aime la randonnée. Non, on ADORE la randonnée. Ici, les gens de tous âges aiment se rendre dans la nature pour aller marcher. Nous allons partout ! Charmantes collines, montagnes imposantes, vallées profondes, chemins côtiers et forêts tranquilles. Qu'il pleuve ou qu'il vente, quelle que soit la saison. Trouvez l'inspiration pour votre prochaine randonnée norvégienne sur cette page !
Qu'il s'agisse de sentiers balisés, d'attractions populaires ou de lieux mythiques et sauvages, les paysages variés et époustouflants de la Norvège lui ont valu une réputation bien méritée de destination de randonnée incontournable.
Que diriez-vous d’y faire un tour ? Cliquez sur le bouton ci-dessous ou continuez à lire pour découvrir les nombreuses randonnées exceptionnelles qui vous attendent en Norvège !
GOD TUR!
... cela signifie « Bonne randonnée ! » en norvégien.
Les plus célèbres randonnées en Norvège
La Norvège est un pays très étendu, dont les distances sont longues. C'est pourquoi nous vous recommandons de vous concentrer sur une région ou une zone spécifique au moment de planifier votre randonnée en Norvège. Quelle que soit votre destination, vous aurez l'embarras du choix.
Les randonnées les plus emblématiques sont arpentées par des gens du monde entier et peuvent parfois être très fréquentées, en particulier au plus fort de la saison touristique, de la mi-juin à la fin août. Toutefois, si vous empruntez les sentiers en semaine ou à d'autres moments de l'année, vous rencontrerez moins de monde et aurez plus d'espace pour vous.
Sachez que beaucoup de ces randonnées sont longues et extrêmement difficiles, et qu'elles requièrent toutes un certain niveau de forme physique. Les randonnées Preikestolen et Gaustatoppen sont les plus faciles et conviennent le mieux aux familles pour une journée entière. Les autres randonnées répertoriées ici ne conviennent qu'aux randonneurs expérimentés.
N'oubliez pas de toujours porter des chaussures adéquates et d'emporter l'équipement de randonnée essentiel.
Randonnez partout
Il existe de nombreuses autres randonnées dans des endroits étonnants qui sont tout aussi spectaculaires que les randonnées les plus emblématiques. Certaines sont faciles d'accès, tandis que d'autres peuvent être plus ardues. En Norvège, il y a des randonnées pour tous les goûts !
La plupart des sentiers sont balisés en fonction de leur difficulté. Veillez donc à choisir un itinéraire adapté à votre niveau de forme physique.
Randonnées uniques
Des escaliers spectaculaires aux sentiers familiaux de la vallée.
La sécurité en montagne
1. Planifiez votre excursion et confiez votre itinéraire à quelqu'un.
2. Adaptez le chemin choisi à votre expérience et votre forme.
3. Tenez compte des conditions météo et des risques d'avalanche.
4. Préparez-vous au mauvais temps et au gel, même sur de courtes distances.
5. Emportez l'équipement requis pour votre sécurité et celle des autres.
6. Choisissez des sentiers sûrs. Attention aux avalanches et à la glace.
7. Utilisez une carte topographique et une boussole.
8. N’ayez pas honte à faire demi-tour quand il est encore temps.
9. Gardez vos forces et cherchez un abri quand vous en avez besoin.
Conseils pratiques de randonnée
La Norvège est un pays exceptionnel à explorer. Mais avant de vous lancer dans une excursion en pleine nature, familiarisez-vous avec les neuf règles simples du code norvégien de la montagne qui vous aideront à garantir votre sécurité (voir la liste ci-dessus).
La randonnée est une activité idéale pour tous les membres de la famille et elle ne nécessite pas spécialement beaucoup d'équipement. En revanche, il est indispensable d'avoir de bonnes chaussures et de respecter les conditions météorologiques. Vérifiez toujours les prévisions météo sur yr.no avant de partir.
Prenez également le temps de vérifier les aspects pratiques. En préparant vos bagages pour partir à l’aventure (en plein air), parez à toutes les éventualités (« Toujours prêts ! », comme disent les scouts). Quelles que soient les conditions au moment du départ, n'oubliez pas que le temps peut changer rapidement, surtout en montagne.
La sécurité en montagne
Infos pratiques avant de partir
Ce qu’il faut garder à l’esprit
La Norvège vous donne un accès presque illimité à la campagne, à condition que vous ne laissiez pas de traces et que vous fassiez preuve de prudence. Consultez nos recommandations sur le droit de circuler en Norvège.
Veillez à respecter la faune et l'avifaune lors de votre visite, et gardez vos distances. La plupart des animaux en Norvège sont inoffensifs, mais certains peuvent causer des blessures si vous vous en approchez de trop près, notamment l'élan et le bœuf musqué (ce dernier se trouve uniquement dans les montagnes de Dovrefjell). Si vous en voyez, ou que vous croisez d'autres animaux sauvages comme les rennes et les aigles, gardez toujours vos distances et ne les dérangez pas.
Si vous souhaitez en savoir plus sur la faune sauvage en toute sécurité et de manière responsable, participez à un safari guidé !
Drones
Face à tant de beauté, tout le monde voudrait immortaliser ces moments en vidéo ! Mais prenez d'abord connaissance des règles norvégiennes en matière de drones (article en anglais). De nombreux endroits en Norvège ont des restrictions concernant l'utilisation des drones, et vous pouvez recevoir une lourde amende en cas d’infraction, en particulier dans les parcs naturels et nationaux protégés.
Parcs nationaux
Vous aimez la vraie nature ? Nos 47 parcs nationaux, gratuits et ouverts au public toute l'année, vous promettent de vivre des aventures exceptionnelles ! Veuillez observer et respecter les règles propres à chaque parc. Certains d'entre eux peuvent imposer des restrictions sur des zones particulièrement fragiles.
Conseil de pro :
Évitez les foules en voyageant en dehors de la saison estivale. Les paysages sont encore plus beaux à la fin de l'été et en automne !
Hike + kos = love
Pour de nombreux Norvégiens, la randonnée faisait partie intégrante de leur week-end, de multiples familles ayant l'habitude de sortir pour marcher ensemble le dimanche, par exemple. Il n’est donc pas surprenant que la randonnée soit intimement liée à la notion de kos (convivialité), le terme norvégien unique pour décrire de bons moments.
On devrait toujours partir à l'aventure en famille ! Il existe de nombreuses randonnées courtes et faciles dans toute la Norvège. Demandez simplement aux habitants de vous indiquer une randonnée qui convienne à votre niveau.
Accès universel
Explorer la nature devrait être accessible à tout le monde. La Norvège a encore du chemin à faire pour rendre plus accessibles les expériences de la nature.
Mais de plus en plus de sentiers sont conçus pour être accessibles aux fauteuils roulants, aux déambulateurs et aux poussettes. Ces dernières années, plusieurs itinéraires remarquables ont été aménagés, comme la promenade Tretoppveien dans le parc d'activités Hamaren, à Fyresdal dans le Telemark et à Stovnertårnet à Oslo.
Voici quelques sentiers recommandés :
Que diriez-vous de passer au niveau supérieur en matière de randonnée ?
Des randonnées glaciaires, des sentiers au bord de l'eau et des vias ferratas vous attendent !
Randonnées de niveau supérieur
Si vous cherchez un véritable défi, il existe de nombreuses façons de faire de la randonnée. Montez dans l'un des spectaculaires escaliers de montagne norvégiens ou participez à une randonnée guidée sur l'un de nos magnifiques glaciers.
Si vous vous sentez d’humeur aérienne, nous vous recommandons d'essayer l'une des nombreuses vias ferratas de Norvège ! Vous pouvez également combiner la randonnée avec l'exploration de chutes d'eau et de rivières puissantes, lors d'une randonnée guidée en canyoning.
Où séjourner ?
Ces dernières années, l'hébergement dans des chalets uniques ou dans des lieux branchés est devenu très populaire en Norvège, et il est possible de réserver une nuit dans ce type d'endroit dans tout le pays !
L'Association norvégienne de trekking (DNT) gère également plus de 550 refuges de randonnée abordables dans toute la Norvège, ce qui vous offre de nombreuses possibilités d'hébergement à des prix raisonnables pendant vos vacances de randonnée. DNT propose trois types de gîtes : avec personnel, en libre-service et sans service. Randonnée de gîte en gîte le long de la côte, dans les forêts et dans les montagnes.
De nombreux particuliers louent également des cabanes dans tout le pays, offrant aux randonneurs un hébergement pratique et abordable. Beaucoup sont assez simples, mais ne vous étonnez pas si vous tombez sur un chalet de randonnée à l'allure sophistiquée : des architectes ambitieux en ont conçu un certain nombre ces dernières années. Et si vous souhaitez un peu de luxe à la campagne, vous aurez le choix entre de nombreux gîtes et chalets de montagne confortables.
Et enfin : randonner, ce n’est pas seulement marcher d’un point A à un point B.
Si vous parvenez à rester dans l'instant et à apprécier la beauté de la nature tout au long du chemin - tous les panoramas, les odeurs et les petits détails - vous ferez l'expérience de ce que nous appelons friluftsliv : profiter et apprécier la vie en plein air.
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