Une petite révolution a récemment eu lieu en Norvège : la révolution des saunas. Un sauna délicieusement brûlant vous attend dans les petites villes, les grandes métropoles ou au cœur de la nature sauvage.
LES MEILLEURS SAUNAS DE NORVÈGE
Trouvez votre préféré !
Réchauffez-vous…
… avant le grand frisson.
Aaah ! Ce mélange de chaud et de froid, rien de tel pour se sentir vivant et bien réveillé.
Et vous avez de la chance ! La Norvège s'est hissée parmi les destinations les plus en vue au monde pour les amateurs de sauna.
Toute l'année, partout dans le pays, un sauna bien chaud n'attend que vous. Dans les montagnes enneigées comme au bord des fjords majestueux.
Vous aimez l’architecture ? Certains saunas valent le détour rien que pour leurs perles architecturales, souvent nichées dans des cadres de rêve.
Le sauna Soria Moria, dans le Telemark, en est le parfait exemple.
Règles de conduite dans les saunas
- Suivez les instructions fournies par le responsable du sauna.
- Asseyez-vous toujours sur une serviette à l’intérieur.
- Vous vous baignez et nagez à vos propres risques. Ne nagez pas seul ou hors de vue.
- Faites attention aux zones glissantes.
- N'utilisez que de l'eau fraîche sur le poêle. Demandez avant d'utiliser des huiles essentielles.
- Faites preuve de respect. N’oubliez pas : certaines personnes préfèrent profiter du sauna en silence.
- Ajoutez vous-même des bûches sur le poêle, mais ne le surchauffez pas.
- Vous vous sentez mal, vous piquez du nez ou vous avez la tête qui tourne ? Quittez immédiatement le sauna.
- Ne fumez pas et n'apportez pas de nourriture dans les saunas.
Expériences de sauna populaires
La plus grande ville de saunas dans les fjords ? Oslo, et de loin. On peut désormais s'y baigner toute l'année. Qui l'aurait cru ? Les journalistes finlandais commencent à s'inquiéter, car la Norvège les talonne en matière de culture du sauna. Saviez-vous que les Norvégiens ont leur propre mot pour ça ? On dit badstuer.
L'un des saunas de l'Oslo Bathing Association, Trosten, magnifiquement conçu par les architectes d’Estudio Herreros, a même figuré dans la prestigieuse liste des « meilleurs endroits au monde » du magazine Time en 2025 !
Aujourd'hui, vous trouverez d’innombrables superbes saunas et radeaux-saunas flottants dans toutes les grandes villes et les sites touristiques populaires de Norvège. De nombreux hôtels proposent également d'excellentes installations, souvent accessibles aux non-clients.
La plupart des saunas sont situés au bord de l'eau et permettent de piquer une tête dans l’eau froide.
Saunas flottants dans les fjords
Des saunas flottants présents dans presque tous les fjords notables aux joyaux cachés près des forêts isolées et des lacs de montagne, tous sont magnifiquement agréables. Et redoutablement efficaces. Les muscles se détendent, le stress s'évapore goutte de sueur après goutte de sueur. Et cette baignade froide, mais ô combien vivifiante, vous donne un coup de fouet magique.
Faites comme certains Norvégiens un peu fous et commencez votre journée par un sauna et une séance de natation, ou réservez un sauna après une longue randonnée pour vous récompenser de vos efforts.
Vous pouvez même visiter de véritables villages de saunas, à Oslo ou à Bodø, où plusieurs saunas flottants sont reliés par des pontons en pleine ville.
Bien sûr, vous pouvez simplement prendre du temps pour vous afin d'échapper au stress du quotidien. Le mieux dans tout ça ? C'est possible toute l'année !
La plupart des saunas proposent des réservations privées (pensez à réserver tôt), mais beaucoup offrent également des séances sans rendez-vous plusieurs jours par semaine, du petit matin jusqu'à tard le soir.
Oslo
À vrai dire, Oslo est devenue LA ville des saunas des fjords dans le nord. Nagez directement du sauna à l'Opéra !
Saunas à Oslo
Les options de saunas flottants ne manquent pas, au bord ou directement sur le Fjord d’Oslo. Sans oublier les charmants saunas cachés dans les bois et les collines autour de la ville.
RéserverOsloKOK Oslo
Sur les bateaux-sauna de KOK, vous pouvez profiter de la combinaison vivifiante des vapeurs du sauna et de la fraîcheur d’un bain dans le fjord toute l’année. Grâce à de grandes fenêtres, vous avez une belle vue sur la mer, et un poêle au feu de bois donne l’impression d’être dans un chalet. Les deux bateaux ont une capacité totale de 24 personnes - 10 dans le plus petit, 14 dans le plus grand. Les deux ont un vestiaire avec casiers et température agréable, où l’on peut faire une pause entre le sauna et le bain. Les bateaux sont ancrés à Langkaia, en face de l’Opéra, à 2 minutes à pied seulement de la gare centrale d’Oslo. Promenades en bateau avec KOK Lorsque le fjord n’est pas pris en glace, KOK propose des promenades en bateau sur le fjord d’Oslo pendant 3 ou 4 heures. Le bateau est doté d’un moteur électrique propulsé par l'énergie solaire, et avance pratiquement sans bruit sur le fjord pendant que vous profitez de la vue et en vous détendant dans le sauna. Les balades sont conçues sur mesure par le capitaine. Cours, conférences et rencontres KOK propose des formules sur mesure de cours, conférences, rencontres et autres activités. Le sauna peut ainsi jeter l’ancre dans un endroit sympathique pour un soir ou plusieurs jours et être utilisé par des invités et des participants à un cours, avec un « maître de sauna » qui s’occupe de tout. Réservation sur kokoslo.no
Norvège de l'Est et Telemark
Juste à la sortie d'Oslo, vous trouverez le plus grand paradis du sauna de Norvège, The Well.
Quelque 10.500 mètres carrés d'installations luxueuses vous attendent, du sauna finlandais traditionnel au sauna japonais ou turc, sans oublier le bio sauna, le sauna en forêt et même un sauna spécial aurores boréales.
Les saunas en Norvège de l'Est et dans le Telemark
Des saunas dans des cadres pittoresques, au cœur des bois, au bord de lacs paisibles ou flottant sur les fjords.
RéserverHurdalSaunas at Hurdalsjøen Hotel & Spa
Welcome to a sauna experience with us at Hurdalsjøen Hotell! With us, saunas are part of the daily routine for our guests - whether you are attending a conference or a guest who just wants to enjoy themselves. What is better than feeling that the body "lands" in a sauna. In our new spa, man finds a fragrance sauna that keeps 65 degrees and scents that vary between lavender, peppermint, citrus and other scents. Here you can lie down while enjoying the view of the hotel's herb garden and Hurdalsjøen. We also have a classic Finnish sauna that holds 80 degrees and a small steam bath for two people. The hotel also has two outdoor saunas on the shores of Lake Hurdal, an electric one with large windows and views of the water. This also has a roof terrace and a balcony outside. Directly from the balcony there is a staircase and a ramp out into Hurdalsjøen - if you want to cool off in the fresh water both summer and winter. A little further on in the hotel area you will also find a wood-fired barrel sauna which has direct access to the sea. Welcome to us!
Norvège de l’Ouest
Après une croisière sur le Nærøyfjord, classé au patrimoine mondial de l'UNESCO, ou un trajet à bord du train Flåmsbana, réservez une séance au Fjord Sauna à Flåm !
Les saunas en Norvège de l'Ouest
Réchauffez-vous avant de plonger dans les fjords mythiques de Norvège de l'Ouest. Admirez des panoramas à couper le souffle, bien au chaud.
Norvège du Nord
Imaginez-vous là, sous les aurores boréales, en plein hiver.
Le jacuzzi et le sauna de Skårungen, dans les Lofoten, sont un endroit idéal pour profiter d'un soin spa en plein air, sous les aurores boréales ou sous le soleil de minuit.
Les saunas de Norvège du Nord
Vivez une vraie expérience de sauna arctique, sous les aurores boréales ou le soleil de minuit. Découvrez des saunas inspirés des claies utilisées pour sécher le skrei, la fameuse morue arctique du Nord Est en migration.
Norvège du Sud
C'est en Norvège du Sud que l'on trouve les eaux les plus agréables pour se baigner. Et après ce coup de fraîcheur, réchauffez-vous au Risør Havbad, à Risør.
Les saunas de Norvège du Sud
Découvrez les saunas de la côte sud, où rochers lisses et eaux calmes créent une ambiance détendue et accueillante.
Trøndelag
Respirez profondément. À Trondheim, vous pouvez vous rendre à la Havet Arena pour un rendez-vous torride.
Saunas dans le Trøndelag
Des saunas en pleine ville comme le long de côtes spectaculaires et de larges vallées fluviales.
RéserverInderøySaga Sauna
Sit back and relax in Sauna at SAGA Hotell in Inderøy. Saga Sauna offers drop-in and private rental of their Iglucraft sauna. The hotel and sauna are beautifully lsituated right by the Borgenfjord. Perfect for those who also want to take a dip in the fjord. The sauna, a stylish and luxurious sauna handmade by Iglucraft in Estonia, is electrically fired, with a sauna heater from HUUM. Drop-In Saga has regular drop-in times accommodating a total of 6 guests at a time (mixed, women, men.) Rates from NOK 220 per person Sauna time: 2 hours incl towel / shower gel. Pre-booking at Hoopla Gruupps / Private Accommodating up to 8 people at a time. Rates from NOK 1760 - 2340 BASIC: from NOK 1760 Sauna time: 2 hours incl towel / shower gel. EXTRA: from NOK 2340 Sauna time: 2,5 hours incl towel / shower gel and bathrobe / slippers. Enquiries and booking to [email protected] Sauna menu - food must be pre-ordered - Cured meats from The Golden Road with accompaniments (from NOK 110) - Cheeses from Inderøy with accompaniments (from NOK 110) - Warm medister balls from Inderøy Slakteri in broth (from NOK 140) Drikke Cocktails - fom NOK120,- 140,- Virgin cocktails - fra NOK 80,- Local beer - from NOK 120,- Soft drinks - from NOK 45,- Saga Sauna welcomes visitors to Inderøy and the locals alike. Bring swimwear - towel and shower gel are included in the ticket.
Une aventure fun… et glaciale
Les bains de glace ne sont pas réservés aux Vikings les plus endurcis : tout le monde peut s’y essayer !
